Der Gesundheitsmarkt in Deutschland ist eine der wenigen Branchen, die enorme Zuwachszahlen zu vermelden hat. Um eine Qualifizierung der diversen Angebote und Leistungen darzustellen existiert eine Unmenge an Qualitätssiegeln, die z. T. regional, aber auch national vergeben werden.
[...] weiterlesenGefährlicher Frühsport bei morgendlichem Bluthochdruck
Für Menschen mit Bluthochdruck kann körperliche Bewegung am Morgen lebensgefährlich sein. Unmittelbar nach dem Aufstehen ist die Gefahr eines plötzlichen Herztodes drei Mal höher als zu anderen Tageszeiten. Auch die Zahl der Schlaganfälle und Hirnblutungen ist um diese Zeit deutlich erhöht.
[...] weiterlesen„Willkommen Baby“ – das neue Online-Angebot der DAK
Zur umfassenden Betreuung der Schwangeren schließt die DAK außerdem verstärkt regionale Versorgungsverträge mit Gynäkologen und Perinatalzentren, um so mögliche Gesundheitsrisiken für Mutter und Kind frühzeitig erkennen und die Frühgeburtenrate senken zu können.
[...] weiterlesenBei Erkältungen sind Hausmittel meist wirksamer als Antibiotika
Die effektivste Möglichkeit gegen Erkältungen vorzugehen ist sicher gar nicht erst krank zu werden. Mit Bewegung an der frischen Luft, vitaminreicher Ernährung und ausreichend Schlaf kann man ihnen vorbeugen. Wenn es einen doch erwischt hat, helfen oft einfache Hausmittel die Beschwerden zu lindern.
[...] weiterlesenSkimarathon für junge Asthmatiker
Sängerin Claudia Koreck und Skilegende Hilde Gerg gehen gemeinsam auf die Piste und setzen sich für chronisch kranke Kinder ein.
[...] weiterlesenKnalltrauma durch Silvesterböller
Dauerlärm schädigt das Gehör – eine Tatsache, die allgemein bekannt ist. Weit weniger verbreitet indes ist die Einsicht, dass auch schon ein einzelner impulsartiger, lauter Knall zu einer dauerhaften Beeinträchtigung des Hörvermögens führen kann.
[...] weiterlesenVideo der Woche
„Essen beim Freizeitsport”
Die Basis für eine gute Leistungsfähigkeit ist eine abwechslungsreiche Ernährung mit viel Gemüse, Obst, Getreideprodukten, Milchprodukten und Flüssigkeit. Betrachtet man es rein körperlich, ist das Ziel allen Trainings der Aufbau von Muskelmasse, die den Stoff Glykogen als Energiereserve speichert.
zum Video >>„Yoga – Gut für den Darm?”
Mit Yoga können Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht gebracht und gestärkt werden. Die Wirkungen des Yoga auf den Magen-Darmtrakt sind ganzheitlich und erfolgen über verschiedene Ebenen: Yogaübungen (Asanas), Atemübungen und Tiefenentspannung.
zum Video >>„Essen nach dem Herzinfarkt”
Nach dem Erleben und vor Allem Überleben des Herzinfarkts ändert sich für den Patienten der gesamte Alltag. Dies betrifft selbstverständlich auch die Ernährung. IGTV hat die Ernährungswissenschaftlerin Laura Gross der Verbraucher Initiative e. V. zu den notwendigen Veränderungen in der Ernährung nach diesem einschneidenden Erlebnis befragt.
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