Ihre Gesundheit

Seniorenresidenz Algarve

Seniorenresidenz Algarve

Seniorenresidenz Algarve

Traditionellen Werten verpflichtet, wird unser Haus modernen Anforderungen an die Wohn- und Lebensqualität von Menschen im Besten Alter gerecht.Eine ansprechende Innenausstattung und Außenanlage, freundliches Personal und eine familiäre Atmosphäre laden die Bewohner und Gäste zum Entspannen und Verweilen ein. Schließlich sollen sich alle, die bei uns wohnen oder leben, wie zu Hause fühlen.

Region Algarve
Kontakt Deutschland:
Brander Weg 2a, 28790 Schwan, 8400 Lagoa

Weitere Informationen finden sie unter www.wohnen-im-alter.de

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Video der Woche

„Gesunder Darm”

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Abwechslungsreiche Ernährung und ausreichende Flüssigkeitszufuhr sorgen für eine gesunde Darmfunktion. Erährungswissenschaftlerin Laura Gross gibt im Filmbeitrag Tipps zur Aufrechterhaltung der gesunden Darmfunktion.

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„Die akkommodative Linse”

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Unter der Akkommodation des Auges versteht man die Fähigkeit unterschiedlich entfernte Gegenstände scharf abzubilden, genauer den Prozess des „Scharfstellens“. Die körpereigene Linse leistet die Akkommodation indem sie sich durch Muskelbewegungen verändert.

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„Essen beim Freizeitsport”

essen-beim-freizeitsport

Die Basis für eine gute Leistungsfähigkeit ist eine abwechslungsreiche Ernährung mit viel Gemüse, Obst, Getreideprodukten, Milchprodukten und Flüssigkeit. Betrachtet man es rein körperlich, ist das Ziel allen Trainings der Aufbau von Muskelmasse, die den Stoff Glykogen als Energiereserve speichert.

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