Sommer, Sonne, Meer, wer träumt nicht von einem traumhaften Sommerurlaub. Fast alle! Fast, weil sich einige aufgrund gesundheitlicher Probleme gerade dann nach Regentagen und kaltem Wetter sehnen, wenn sich ihre Mitmenschen in der Sonne vergnügen. Ich spreche von den Sonnen-Allergikern, die noch unlängst an der frisch „gekalkten“ Haut und ihrer medikamenten-bedingten Müdigkeit zu erkennen waren.
Sommer, Sonne, Strand © Dmitry Ersler - Fotolia.com
Ja, klar, jetzt gibt es wesentlich unauffälligere wirksame Sonnenblocker, natürliche after Sun- Produkte und weniger sedierende Antihistaminika auf dem Markt. Ist das eine Dauerlösung? Immer unter „Drogen“, mit messerrückendickem Sonnenschutz versehen und das mehr als einen Sommer lang? Das Schutzbedürfnis Ihres Körpers steigt mit zunehmendem Lebensalter, da seine „Reparaturkapazität“ abnimmt. Dies muß aber nicht ausarten. Ihr Körper nimmt jede Unterstützung des Immunsystems mit Vitaminen, Vitalstoffen, Mineralien und Spurenelementen – kurz Mikronährstoffen – dankbar an. Sonne an sich, macht dem menschlichen Körper Streß. Die zunehmende Hornhautdicke und gesunde Bräune – je nach Pigmen-tierungstyp – die bei Unachtsamkeit in eine Verbrennungsreaktion übergehen kann, ist eine Schutzreaktion des Körpers gegen ein zu viel an UV – A und – B Strahlung. Für die tiefer gehenden Hautschäden wie Elastizitätsverlust, Pigmentierungen , schnellere Austrocknung sowie irreversible Zell- und DNA – Schädigung, ist der UV -A Anteil des Lichts verantwortlich. Wer ist nun der Verursacher dieser unerfreu-lichen, das Immunsystem immens beanspruchenden Vorgänge?
Einflüsse auf den Organismus
Sauerstoff! Dieser bildet selbst oder durch Reaktion im Energie – Stoffwechsel, aber auch durch äußere Ursachen (u.a. Rauchen, Strahlenbelastung, Luftverunreinigungen, Chemikalien ), höchst reaktive freie Radikale, deren vorrangiges Ziel die Suche nach Reaktionspartnern ist. Bei ihrer „Brautschau“ docken sie an Zellstrukturen wie Fetten, Eiweißen bis hin zur Erbsubstanz an. Sollte es ihnen gelingen, Zellmembranen „aufzuweichen“, wird Histamin freigesetzt und eine „schöne“ Allergie-reaktion beginnt. Freie Radikale sind verantwortlich für die allgemeine Alterung und eine Vielzahl von modernen Radikal – Erkrankungen. Was also tun? Unterstützen Sie Ihr Immunsystem! Halten Sie sich top fit! Dann hat Ihr gesund ernährter, regelmäßig entsäuerter und entschlackter Körper genau die Menge an Antioxidantien oder Radikalfängern zur Verfügung, die alle bindungshungrigen freien Radikale abfangen, bevor sie ihn schädigen. Um diesen Zustand aufrecht zu erhalten, bedarf es der Stärkung Ihres Immunsystems. Schließlich atmen auch Sie in ungesunder Umgebung, führen Ihrem Körper Chemikalien u.a. über Körperpflege-produkte und Nahrungsmittel zu, sind „vernetzt“ und ab und zu „im Streß“ – also sauer.
Die Lösung: versorgen Sie Ihren Körper gezielt und regelmäßig mit der für Sie optimalen orthomolekularen Mikronährstoffmischung und genießen Sie gesund und unbeschwert Sommer, Sonne und Meer.
Und nicht vergessen – auch ungeschützte Augen bekommen Sonnenbrand!
