Ihre Gesundheit

Gewinnspiel-Juni-2016

Liebe Gesundheitsinteressierte,

der sonnige Monat Juni lädt ein zu Entspannung und Erholung.
Sonnenbaden, Schwimmengehen, Natur genießen und die Seele baumeln lassen.

Es gibt unzählige Möglichkeiten und Orte diese schönen Dinge in aller Ruhe zu erleben. Im Rahmen unseres Gewinnspiels möchten wir Ihnen eine ganz besondere Art, die wir bereits in unserem Artikel „Die etwas andere Schiffsreise“ vorgestellt haben in Erinnerung rufen:

Hausbootidylle © Kuhnle Tours

Hausbootidylle © Kuhnle Tours

Zeit zum Träumen © Kuhnle Tours

Zeit zum Träumen © Kuhnle Tours

„Urlaub auf dem Hausboot“

IGTV und Kuhnle Tours laden Sie ein eine Miniwoche (Montag bis Freitag) auf einem Hausboot des Typs Kormoran 940  oder vetus 900 fuer zwei bis fünf Personen ab/an Hafendorf Mueritz (Mecklenburgischen Seenplatte) oder Niderviller (Elsass-Lothringen) in der Zeit vom 15. September bis zum 31. Oktober zu verbringen.

Primus Kormoran

Primus Kormoran © Kuhnle Tours

vetus

vetus © Kuhnle Tours

Hafendorf Müritz

Hafendorf Müritz © Kuhnle Tours

Basis Niderviller

Basis Niderviller © Kuhnle Tours

Hier die Gewinnspielfrage:

Was kann Erholung und Entspannung bringen?

a) eine Miniwoche auf dem Hausboot
b) ein Fußmarsch von Hamburg nach München

[contact-form 25 „Gewinnspiel Juni 2013“]

Video der Woche

„Kräuter und Atemwege”

maerz-2013

Im März mit Beginn des Frühlings plagen sich wieder viele Menschen mit Atemwegserkrankungen. ITGV hat die Ökotrophologin Debora Jehkul gefragt welche Kräuter hier Abhilfe schaffen können und wie uns die Ernährung durch diese Erkältungszeit unterstützend begleiten kann.

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„Sportverletzungen im Kniegelenk”

vlcsnap-2011-09-12-07h24m01s49

Sportarten wie Handball, Fußball oder Basketball sind häufig der Grund für Verletzungen im Kniegelenk. Hierbei spielt leider oftmals der gegnerische Spieler, namentlich der unsanfte Kontakt mit ebendiesem, eine entscheidende Rolle.

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„Fitness durch Laufsport”

IGTV hat den Sportwissenschaftler und Mitorganisator des Berlin Marathons, Jürgen Lock, im Gesundheitszentrum Friedenau besucht und uns informiert, welche Bedeutung der Laufsport für die Fitness haben kann.

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