Ihre Gesundheit

Immanuel Diakonie Group Immanuel-Krankenhaus Rheumaklinik Berlin-Buch

Arbeitsbereiche: Ambulante und stationäre Behandlung von Rheumaerkrankungen
Adresse:
Lindenberger Weg 19
D-13125 Berlin
Kontakt:
Telefon: +49 30 94792-0
Fax: +49 30 94792-550
E-Mail: rheumaklinikbuch@immanuel.de

Video der Woche

„Essen auf Reisen”

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Das richtige Essen zur richtigen Zeit hilft, Magenprobleme auf Reisen zu vermeiden. Ernährungswissenschaftlerin Laura Gross gibt im Filmbeitrag Tipps zur richtigen Kost auf Reisen: Um Magenproblemen auf Fernreisen vorzubeugen, stellen Sie sich am besten schon im Flugzeug auf die Zeit am Zielort ein.

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„Essen beim Freizeitsport”

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Die Basis für eine gute Leistungsfähigkeit ist eine abwechslungsreiche Ernährung mit viel Gemüse, Obst, Getreideprodukten, Milchprodukten und Flüssigkeit. Betrachtet man es rein körperlich, ist das Ziel allen Trainings der Aufbau von Muskelmasse, die den Stoff Glykogen als Energiereserve speichert.

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„Fahrradfahren – unter dem Gesundheitsaspekt”

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Zu Beginn der Fahrradsaison im Frühjahr stellen sich viele Fragen. Es muss nicht immer gleich ein neues Fahrrad sein. Aber einige Punkte sollte man doch beachten:

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