Ihre Gesundheit

HELIOS Klinikum Berlin Buch

Arbeitsbereiche:
Augenheilkunde, Chirurgie, Geriatrie, Gynäkologie und Geburtshilfe, HNO, Innere Medizin, Neonatologie, Neurochirurgie, Neurologie, Nuklearmedizin, Kinder- und Jugend- Psychiatrie und Psychotherapie, Pädiatrie, Strahlentherapie, Unfallchirurgie, Urologie

Adresse:
Schwanebecker Chaussee 50
13125 Berlin
Kontakt:
Tel.: 030 / 94010
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Video der Woche

„Essen beim Freizeitsport”

essen-beim-freizeitsport

Die Basis für eine gute Leistungsfähigkeit ist eine abwechslungsreiche Ernährung mit viel Gemüse, Obst, Getreideprodukten, Milchprodukten und Flüssigkeit. Betrachtet man es rein körperlich, ist das Ziel allen Trainings der Aufbau von Muskelmasse, die den Stoff Glykogen als Energiereserve speichert.

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„Kräuter und Atemwege”

maerz-2013

Im März mit Beginn des Frühlings plagen sich wieder viele Menschen mit Atemwegserkrankungen. ITGV hat die Ökotrophologin Debora Jehkul gefragt welche Kräuter hier Abhilfe schaffen können und wie uns die Ernährung durch diese Erkältungszeit unterstützend begleiten kann.

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„Essen im Alter”

Essen-im-Alter

Der Nährstoffbedarf steigt – der Energiebedarf sinkt. Dies ist eine der Entwicklungen die das Älter werden mit sich bringt. Was bedeutet das für unsere Ernährung?

IGTV hat Laura Gross, Ernährungswissenschaftlerin der Verbraucher Initiative e. V. hierzu befragt.

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